שלום רב,
א. עלייך לשתות ולאכול לשיעורי החל מהבוקר של יום הכיפורים.
שתיה לשיעורים עבורך היא שתיה של 40 מ"ל נוזל (לא רק מים) בהפסקות של 5 דקות בין מנת שתיה למנת שתיה.
ב. אכילה היא אכילת מזון בנפח של 30 סמ"ק מזון מוצק (נפח של מגירת קופסת גפרורים רגילה) בהפסקה של לפחות 5 דקות בין מנת אכילה למנת אכילה.
(בין מנת שתיה למנת אכילה לא צריך להמתין)
ג. אם את מתחילה להרגיש רע כמו שהרגשת בט' באב עליך לשתות ולאכול כרגיל עד שהמצב חוזר לקדמות.
שלום רב, לפני כשלושה שבועות אבחנו אצלי מחלת ריאות (סוג של דלקת בסימפונות…) ולאחר שבוע אישפוז התחלתי טיפול בפרדניזון (סטרואידים) 60 מ"ג וכרגע המינון ירד
Dear Rabbi Mordechai Halperin, M.D., I am a fourth year medical student in Tel Aviv, and I am a huge fan of your work at