טיפול ביונים לצהבת

שלום וברכה. לאחרונה עשיתי בדיקות דם והתגלה שאני צריך לקחת ויטמין די. יש לי ויטמינים מחו"ל vitamin D3" the Vitamin Shoppe"האם ניתן לבלוע ויטמין זה

בס"ד שלום וברכה! אני בת 29 בריאה ואם לשלושה. לא נוטלת תרופות ולא מונעת הריון. שלושה חודשים אחרונים ווסת לא סדיר. מאחר בשבוע ומקדים בשבוע.

האף שלי גדול ומכוער וזה ממש פוגע לי בדימוי העצמי… אני מרגישה ממש איכסה למרות שאני נראית דווקא טוב חוצמזה… זה ממש מפריע לי ואני

אני בגיל המעבר. מתקשה מאוד להירדם בלילה ולוקחת באופן קבוע לפני השינה כדור נוקטורנו 3.75 מ"ג. האם מותר לקחת את הכדור ביום כיפור בלי מים.