כסיסת ציפורניים

האם ישנו מי מחברי המכון (או אולי מחוץ למכון) שעמד פחות או יותר על הדברים העמומים הבאים שבידי: אחד מסוגי הפיגור השונים נגרם עקב שמרפס

אחר בו אני צריך לקרוא לפני קהל אני נכנס למצב בעמדי לפני קהל אם זה בבית הכנסת או בכל מקום לחץ ואיני מצליח לקרוא ברצף

שלום רב! אישתי ילדה בת בע"ה בתאריך ה' בתשרי (בשבת האחרונה). הילדה יונקת בלבד ללא תחליפים למינהם. שאלתי היא מה ההגבלות , אם יש כאלו,

היי,אני בת 27 והיום אני מתחילה חודש שלישי , תחילת שבוע 11.האם אני צריכה/יכולה לצום את צום תשעה באב ?בנוסף , יש לי מיגרנות ,